Trauma. Angst. Stress. Burn-out. Emotionele blokkades.
Vaak zijn dit niet de echte problemen, maar signalen van iets dat dieper ligt.
In mijn praktijk help ik je niet alleen om klachten te verminderen. Samen gaan we op zoek naar de oorsprong van wat jou belemmert, pakken we die aan en doorbreken we de patronen die ervoor zorgen dat je telkens opnieuw vastloopt.
Zo ontstaat ruimte voor duurzame verandering.
Iedere mens is anders. Daarom geloof ik niet in standaardprotocollen of een aanpak die voor iedereen hetzelfde is. Ik vertrek vanuit jouw verhaal, jouw persoonlijkheid en jouw hulpvraag.
Van daaruit kiezen we samen de therapeutische aanpak die het best aansluit bij wat jij nodig hebt. Daarbij maak ik gebruik van verschillende methoden, waaronder hypnotherapie, Blast (een variant op EMDR), rationele effectiviteitstherapie, NLP en systeemdenken.
Daarnaast heb ik als enneagramexpert snel inzicht in de onderliggende persoonlijkheidsdynamiek.
Ik stem niet alleen de therapie af op jouw klacht, maar ook op jouw persoonlijkheid.
Niet de methode staat centraal.
Jouw unieke zelf staat centraal.
Tijdens de begeleiding onderzoeken we niet alleen waar je klachten vandaan komen, maar ook welke patronen ervoor zorgen dat je telkens opnieuw in dezelfde valkuilen terechtkomt. Door die patronen te herkennen, krijg je meer grip op jezelf en verklein je de kans op herval. Je leert jezelf redden.
Mijn loopbaan begon als bedrijfspsycholoog (KUL, 1994) Jarenlang begeleidde ik organisaties, leidinggevenden en medewerkers. Die ervaring leerde mij om snel de kern van een probleem te zien, doelgericht te werken en oplossingen te zoeken die écht verschil maken. Sinds 2004 is individuele begeleiding een constante in mijn professioneel leven.
Gaandeweg versterkte mijn passie voor individuele begeleiding en therapeutisch werk alleen maar. Vandaag combineer ik beide werelden. De analytische blik en doelgerichtheid uit de bedrijfspsychologie met de diepgang van hypnotherapie, traumaverwerking en andere therapeutische technieken.
Dat maakt mijn aanpak persoonlijk, doelgericht én diepgaand.
Nog vóór onze eerste afspraak neem ik de tijd om jouw hulpvraag zorgvuldig te bekijken. Via het aanmeldformulier krijg ik een eerste beeld van waar je mee worstelt en ga ik na of mijn aanpak aansluit bij wat jij nodig hebt.
Wanneer dat het geval is, ontvang je een uitgebreid intakeformulier en een persoonlijkheidsanalyse. Die geven me niet alleen inzicht in je klachten, maar ook in wie jij bent, hoe je informatie verwerkt, communiceert, omgaat met stress en welke patronen een rol spelen. Die inzichten helpen mij om de begeleiding vanaf het begin af te stemmen op jouw persoonlijkheid én jouw hulpvraag.
Tijdens onze eerste sessie bespreken we samen jouw verhaal en bepalen we een behandelplan dat aansluit bij jouw unieke situatie. Ik werk niet volgens een standaardprotocol, maar kies de therapeutische aanpak die voor jou het meest aangewezen is.
En dan gaan we samen aan de slag. Samen werken we niet alleen aan het verminderen van je klachten, maar zoeken we de onderliggende oorzaak, pakken we die aan en leren we de patronen herkennen die je in de toekomst opnieuw zouden kunnen belemmeren. Zo bouwen we stap voor stap aan duurzame verandering.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Wanneer je voelt dat het tijd is om niet langer alleen de symptomen te bestrijden, maar de oorzaak aan te pakken, nodig ik je uit om een begeleiding aan te vragen via onderstaand aanmeldingsformulier.